Naše kurzy první pomoci jsou plné autentických zážitků a modelových situací z praxe, a většina z nich se neobejde bez dnes už téměř legendární věty: „Zapadlej jazyk vytáhnu prsty a přišpendlím ho ke rtu, aby se dotyčný neudusil.“ Tento výrok má své kořeny v metodách první pomoci, které se učily před mnoha lety. Pokud si tento postup stále pamatuješ například z autoškoly, je načase si znalosti osvěžit a přihlásit se na náš kurz. Medicína se neustále vyvíjí a s ní i přístupy k záchraně životů.
Neefektivní technika se zbytečnými riziky
Je důležité si uvědomit, že tato technika často nemusí fungovat. Pokusíš-li se jazyk „vytáhnout“ prsty, nemusí dojít k dostatečnému oddálení kořene jazyka od vstupu do dýchacích cest. Jinými slovy, i když se ti podaří jazyk uchopit, problém se nemusí dostatečně vyřešit, protože dýchací cesty zůstanou blokovány.
Kromě toho je tento postup nebezpečný. Vložit prsty do úst postiženého může vést k pokousání, zejména pokud by došlo ke křečím. Navíc hrozí zvracení, což přináší další komplikace, jako je riziko vdechnutí zvratků. Nemluvě o riziku přenosu infekčních nemocí, které při tomto postupu dobrovolně podstupuješ.
V neposlední řadě je třeba zdůraznit, že při kontrole dutiny ústní vypadá zapadnutý jazyk úplně stejně, jako když jsou dýchací cesty průchozí. Nic nepoznáš a jen ztrácíš drahocenný čas.
Jak zajistit průchodnost dýchacích cest bezpečně a efektivně?
Nejdřív se ujisti, že je prostředí bezpečné pro tebe i pro postiženého. Jakmile zjistíš, že člověk nereaguje, můžeš přejít k následujícím krokům:
- Ověř stav vědomí: Hlasitě oslov postiženého a zatřes s ním za ramena. Pokud nereaguje, okamžitě přistup k dalším krokům.
- Požádej o pomoc: Oslov lidi kolem tebe. Direktivní oslovení: „Pane v červeném tričku, pojďte sem!“, je nejvíce efektivní.
- Zajisti průchodnost dýchacích cest: Provedeš to jednoduchým, ale účinným záklonem hlavy. Jednu ruku polož na čelo, druhou pod bradu a zakloň hlavu. Tento úkon zprůchodní dýchací cesty.
- Zkontroluj, zda postižený normálně dýchá: Během záklonu hlavy přilož ucho k ústům postiženého a sleduj, zda cítíš proud vydechovaného vzduchu a vidíš zvedání hrudníku. Tato kontrola by měla trvat maximálně 10 vteřin. Dýchá normálně? Vytoč číslo 155 a dej si telefon na hlasitý odposlech. Pokud nedýchá normálně, volej záchranku a neprodleně zahaj resuscitaci.
Nesahej na něho! Co když má něco s páteří?
Obavy z poranění páteře jsou běžné, ale v situaci, kdy je postižený v bezvědomí, je prioritou ověřit přítomnost dýchání. Bez záklonu hlavy není možné spolehlivě zjistit, zda dotyčný dýchá. V takových situacích je riziko poškození mozku z nedostatku kyslíku mnohem větší než případné poškození páteře. Neváhej a proveď záklon hlavy – zachraňuješ život.
Osvěž svoje znalosti o aktuální postupy
Pravidelné obnovování znalostí první pomoci je klíčové. Pokud stále spoléháš na techniky, které byly aktuální před deseti lety, nemusí být tvoje snaha efektivní. Přihlas se na náš kurz a nauč se, jak efektivně a bezpečně pomoci v krizové situaci. V každé minutě můžeš být tím, kdo zachrání život.